Nytårskur 2020!

Nytårskur søndag d. 5.1.2020.🏃🏽‍♀️

Søndag d. 5 Januar var der atter nytårskur i Stige gymnastikforening i samarbejde med Stigeløberne.

Solen skinnede og det var tørvejr, så ca. 140 mødte op ved Stige friskole for enten at gå 5 km, eller løbe 7,5 km. Jens Jacobsen bød velkommen på vanlig vis og styrede opvarmningen, inden starten blev skudt i gang. Der var nogle som løb og mange som gik turen, også med børn, barnevogne og lign.
I friskolens fællesrum var der dækket med de grønne duge og en flot buffet med kaffe, kakao, saft, frugt og masser af boller med pålæg stod klar. Et dejligt syn. Der var en hyggelig stemning med masser af snak den næste times tid.

Der var mange som benyttede lejligheden til at afprøve foreningens nye tiltag nemlig Jumping Fitness. Caroline og Amalie stod klar med instruktion, så alle fik det gjort rigtigt. Håber det har inspireret nogle til at få det afprøvet på holdet onsdag fra 17.30-18.30 (tilmelding på hjemmesiden).

Stor tak til Stigeløberne for afvikling af løbet, stor tak til alle der havde bagt boller og, til de damer som stod i køkkenet.

82122553_2574265045960966_5368466157995032576_n.jpg

Juletræsfest i Stige Gymnastik Forening

Søndag d. 17. november afholdte vi Juletræsfest i Stige Gymnastikforening, og sikke en opbakning!
Det har været en dag fyldt med lege, sang, dans, julehygge, æbleskiver og julemandsbesøg ❤️ Vi er utroligt glade for den store opbakning, der har været til arrangementet! Tusind tak for alt det flotte julepynt, det gemmer vi til næste år hvor I kan finde det på juletræet🎄
Vi håber at I har nydt dagen lige så meget som os!
Nedenfor ser I nogle stemningsbilleder fra træpyntning til nissebande til leg og dans om det flotte træ😉

P.S. Hvis I vil have fjernet et billede, bedes i om at skrive en privat besked, så bliver det taget ned.

75223811_2460360177351454_5027990369430667264_o.jpg
77369259_2460361877351284_6750278813541728256_o.jpg
75462463_2460360804018058_7338415674957496320_o.jpg
75407708_2460360514018087_170651119528181760_o.jpg
75252864_2460361407351331_8449374047707332608_o.jpg
74908775_2460361080684697_4729908394863886336_o.jpg

En anderledes gåtur - Onsdag den 16/10 2019 kl. 17 – 18.30 fra Søhus Boldklub

Kom og vær med til en anderledes og sjov gåtur med indlagt træning. 

Turen varer 1 ½ time inkl. op/nedvarmning og sjove aktiviteter undervejs. 

Målet med turen er at alle kan være med og har det sjovt og får pulsen op. 

Det er et tilbud for alle og kræver kun gode sko og tøj efter vejret. 

Vi håber rigtig mange vil benytte sig af tilbuddet og glæder os til at se jer. 

Anne Grethe Krogh og Gunde Jepsen

Hvorfor gangmotion 

. Nemt og let tilgængeligt 

. Kan dyrkes alle steder 

. Kræver ikke specialudstyr 

. Lav skades risiko 

. Fysisk sundhed 

. Mental sundhed = alt det der gør livet værd at leve 

”Dine gåture stabiliserer humøret, bidrager til velvære og glæde og påvirker angst, stress og koncentrationsevnen positivt” 

Kilde: Bente Klarlund Pedersen, professor

72478187_2378872145500258_541987948921356288_n.png

Jumping Fitness starter i SGF

Nu er det ved at være tid til Jumping Fitness - Stige Gymnastikforening

Tilmeldingen åbner den 13. Oktober, hvor I kan tilmelde jer på hjemmesiden. Holdet er et tilmeldingshold, hvilket betyder, at man skal tilmelde sig fra gang til gang så vi får mest ud af trampolinerne. Træningerne foregår i Søhushallen hver onsdag fra 17.30-18.30.

Vi glæder os til at starte Jumping Fitness op i Stige Gymnastikforening sammen med jer! Det kan kun blive godt 🤩

For at holde jer opdateret på træninger, events, tilmelding, aflysninger og andre gode informationer, så følg siden: Jumping Fitness - Stige Gymnastikforening

Vh Trænerteamet

72342236_1214786535386670_406686832600809472_n.jpg