Kommende arrangementer

Nogle arrangementer kræver tilmelding. Læs mere under hver enkelt.

FOAMROLLER MINIKURSUS

Vi gentager succesen: Lær massage og stræk med brug af foamroller .

Anne Grethe tilbyder igen minikursus i brugen af den lange foamroller, med fokus på massage og stræk af muskler og bindevæv!
Prøv - måske igen :) - hvordan du med en foamroller kan massere dig selv og påvirke muskulær ømhed samt bindevæv og bevægelighed positivt.

Der er mulighed for at låne en foamroller af foreningen .
Hvis du selv medbringer, skal foamroller - for at få alle øvelser godt med - være str. 90 el. 95 x 15 cm.

Husk drikkedunk! Der vil være frugt i pausen.

Tilmelding nedenfor.
Pris: 50 kr med lån af SGF's foamrulle / 40 kr med egen rulle
Tid og sted: Lør. 14. november 2026, kl. 9.30-11.15 inkl. pause, i Søhushallen, Bispeengen 5, 5270 Odense N
Instruktør: Anne Grethe Krogh, fysioterapeut og instruktør.

“Glæder mig til at møde dig” - Anne Grethe Krogh.

Juletræsfest 2026

Du skal have oprettet en profil i Stige Gymnastikforening for at kunne tilmelde dig. Det er gratis og kan gøres under tilmeldingen.

Køb billetter til vores arrangementer

Køb et ubegrænset antal billetter med én profil.

1. Følg linket til billetkøb under arrangementet herover.

2. Vælg det antal billetter du ønsker

3. Log på med dit mobilnummer eller din e-mail

4. Indtast dine kortoplysninger og betal

Du modtager en e-mail kvittering med dine billetter.