Your Custom Text Here
Fantastisk aften med 60 forskellige øl man kunne smage på. Derefter frokost med lune retter.
Hilsen
Stigeløberne.
Tirsdag d. 01-11-2016 dansede deltagerne i Halloween tøj.
Søndag D. 6 November havde Stige GymnastikForening inviteret alle foreningens børn og deres forældre til Legedag.
I alt mødte 60 glade og friske unger, i alderen 2-10år, op til et par timer med fuld fart over feltet.
Der blev løbet, kørt ræs, hoppet, springet, udfordret sanser, balancetrænet, leget på forhindrings bane og ikke mindst grint og hygget.
Bestyrelsen takker de 6 deltagende instruktører for deres engagement og deltagelse i planlægning af dagen.
Den 26/10 fik Stigeløberne langt om længe kåret årets løber, den altid glade Camilla Nygaard.
En Humørbombe.
Hilsen. Jens.
Stigeløberne
Stige Gymnastik Forening inviterer til
Søndag d. 6 november kl. 10-12 i Stige Hallen
En flok af foreningens kreative og energifyldte børneholdsinstruktører har planlagt sjove og udfordrende aktiviteter, vi skal lege på forhindringsbane, sansebane, tumle, balancere, hoppe, springe, løbe og meget mere. Vi ser gerne at forældre deltager og ved børn under 4år, er det et krav, at forældre er med. Arrangementet koster 20 kr. pr barn og tilmelding skal ske, senest 1. november, ved at klikke HER.
Så kan vi med glæde fortælle at vi har fået oprettet endnu et hold til vores efterårs sæson og det er et hold til de morgenfriske.
Katrine Storegaard Lillesø vil stå i spidsen for morgengymnastikken som udover en god opvarmning vil være en blanding af stram-op, konditionstræning m.m.
Det vil foregå onsdage kl. 08.00-09.00 i Stigehallen og aldersgruppen vil være fra 30 år og op, så kom frisk, tag evt. en ven eller nabo under armen og tilmeld jer-
Kig i oversigten for "Voksenhold" for at tilmelde dig. :-)
Tilmelding åbner d. 15 august. Al tilmelding foregår på hjemmesiden.
Stige Gymnastikforening bryder kurven...
På bare fem år er danske kvinder begyndt at bevæge sig markant mindre end tidligere, og hver tredje kvinde dyrker nu så lidt motion, at de betegnes som fysisk inaktive.
Det viser tal fra den nationale undersøgelse af danskernes kost og fysiske aktivitet fra DTU Fødevareinstituttet. Men det gør vi noget ved i Stige Gymnastikforening :-) Vi er en forening for voksne og børn i alle aldre, mere end 20 forskellige aktiviteter præger vores nye program for 2016/2017. For børn har vi gymnastik og motorikhold som Troldeungerne, Spirrevipperne, Rend&Hop, Hop&Spring, Mini Trix og Parkour Games. Men også Kids Fitness Dance som handler om dans og bevægelse. Der er også mange aktiviteter for de voksne. Om du er til sport som Volley, løb, gymnastik, dans, kardio og styrketræning eller Fitness boxing, så har vi helt sikkert et hold der passer dig. Skynd dig at kigge folderen igennem og find det hold der præcis passer dig. Spred det gode budskab og tag gerne din nabo, familie, eller gode ven med til en rigtig god sæson i Stige Gymnastik Forening – vel mødt til alle.
Klik her for at se vores folder
Året første sommerdag havde Stige Gymnastikforening i samarbejde med trænerne fra henholdsvis løbeholdet og TOP-holdet arrangeret en fælles træningsaften i det naturskønne område på Stige Ø.
I alt mødte der 30 friske medlemmer op til et par timers god kondinationstræning kombineret med højt humør. Alle blev udfordret på hvert deres område – hvor man hurtigt kunne se allerede under opvarmningen hvem der til daglig løb og hvem der havde mere styr på det med koordinationen fra – muligvis fra top-træningerne af.
Efter en lidt og meget underholdende opvarmning skulle der løbes en fastlagt rute hvor der var indlagt forskellige poster på vejen. Her blev der trænet forskellige muskelgrupper igennem via øvelser på de faciliteter der er rundt omkring på Stige Ø.
Mod slut deltes man i to grupper hvor dem der ønskede lidt flere kilometer i benene ”stak” af med Jens og dem der i stedet havde mod på at prøve Stige Ø’s nye fordringsbane af fulgtes videre med Trine. En utrolig spændende men også meget grænseoverskridende bane for flere – hvor de fleste med et smil på læben tog udfordringen op og kæmpede sig igennem banen med lidt møg og besvær, men til stor tilfreds bagefter.
Til slut mødtes vi alle over en lille fælles øvelser med efterfølgende vand og æble og der blev snakket og hygget inden turen igen gik hjem efter et par dejlige timer i godt vejr, dejlige omgivelser og glade mennesker.
Stige Gymnastikforening vil endnu engang takke for det gode initiativ fra Trine, Jens og Michael til at arrangere sådan et arrangement på vegne af Stige gymnastikforening.
Stige Gymnastikforening, Stige, 5270 Odense N
