Foredrag om Mindfulness

Torsdag d. 5. marts havde vi Lisbeth Fruensgaard på besøg til et spændende og engageret foredrag om Mindfulness. Lisbeth fortalte om konceptet og dets mange fordele, og publikum blev også selv engageret gennem nogle meditationsøvelser. Alt i alt synes vi det var en rigtig god og lærerig aften.

Tak til alle der deltog, det er altid dejligt når der bliver støttet op om vores arrangementer.

Vi linker her til nogle af Lisbeths øvelser, hvis man har lyst til at prøve lidt mere derhjemme: https://www.lisbethfruensgaard.dk/mindfulnes-ovelser/

88268511_680298592710139_3150974938207223808_n.jpg
89897352_2963595136993816_3304447816344010752_n.jpg

Nytårskur 2020!

Nytårskur søndag d. 5.1.2020.🏃🏽‍♀️

Søndag d. 5 Januar var der atter nytårskur i Stige gymnastikforening i samarbejde med Stigeløberne.

Solen skinnede og det var tørvejr, så ca. 140 mødte op ved Stige friskole for enten at gå 5 km, eller løbe 7,5 km. Jens Jacobsen bød velkommen på vanlig vis og styrede opvarmningen, inden starten blev skudt i gang. Der var nogle som løb og mange som gik turen, også med børn, barnevogne og lign.
I friskolens fællesrum var der dækket med de grønne duge og en flot buffet med kaffe, kakao, saft, frugt og masser af boller med pålæg stod klar. Et dejligt syn. Der var en hyggelig stemning med masser af snak den næste times tid.

Der var mange som benyttede lejligheden til at afprøve foreningens nye tiltag nemlig Jumping Fitness. Caroline og Amalie stod klar med instruktion, så alle fik det gjort rigtigt. Håber det har inspireret nogle til at få det afprøvet på holdet onsdag fra 17.30-18.30 (tilmelding på hjemmesiden).

Stor tak til Stigeløberne for afvikling af løbet, stor tak til alle der havde bagt boller og, til de damer som stod i køkkenet.

82122553_2574265045960966_5368466157995032576_n.jpg

Juletræsfest i Stige Gymnastik Forening

Søndag d. 17. november afholdte vi Juletræsfest i Stige Gymnastikforening, og sikke en opbakning!
Det har været en dag fyldt med lege, sang, dans, julehygge, æbleskiver og julemandsbesøg ❤️ Vi er utroligt glade for den store opbakning, der har været til arrangementet! Tusind tak for alt det flotte julepynt, det gemmer vi til næste år hvor I kan finde det på juletræet🎄
Vi håber at I har nydt dagen lige så meget som os!
Nedenfor ser I nogle stemningsbilleder fra træpyntning til nissebande til leg og dans om det flotte træ😉

P.S. Hvis I vil have fjernet et billede, bedes i om at skrive en privat besked, så bliver det taget ned.

75223811_2460360177351454_5027990369430667264_o.jpg
77369259_2460361877351284_6750278813541728256_o.jpg
75462463_2460360804018058_7338415674957496320_o.jpg
75407708_2460360514018087_170651119528181760_o.jpg
75252864_2460361407351331_8449374047707332608_o.jpg
74908775_2460361080684697_4729908394863886336_o.jpg